Сегодня в моде все натуральное и румянец на лице должен быть настолько естественным, чтобы женщина не казалась "тургеневской барышней " с молочно-белым оттенком кожи и пурпурно-розовыми щеками. Краснота чаще всего появляется на лице у женщин с бледной кожей и доставляет им немало проблем.
Нынче в моде загорелый и здоровый цвет лица . Актуальный на сегодняшний день макияж предполагает умеренное использование тональных средств и румян, чтобы выровнять тон кожи, скрыть ее недостатки и болезненную бледность лица. При этом румянец на скулах должен быть настолько незаметным, что гармония образа должна оставаться безупречной. Но что же делать, если даже без румян лицо часто краснеет и создает у окружающих неправильное впечатление, будто человек чрезмерно стеснительный или злоупотребляет алкоголем?
Самая распространенная причина появления красноты на лице - это увеличение выработки адреналина после физической нагрузки или . Бег, ходьба, занятия физическими упражнениями и нервные переживания заставляют сердце ускорить темп, что способствует расширению сосудов и усилению кровотока. Как результат - краснеет лицо. У людей с нежной бледной кожей капилляры находятся ближе к поверхности, поэтому они быстрее наполняются кровью и вызывают покраснение лица.
Покраснеть лицо у таких людей может и тогда, когда они испытывают радость и смеются. Любое раздражение симпатического нерва приводит к отправке импульса на расширение сосудов и вызывает покраснение щек, лба и подбородка, а иногда и потливость лица. Среди причин, по которым может краснеть лицо, стоит выделить также резкий перепад температуры, стеснительность, аллергические заболевания, прием лекарств, дерматологические проблемы кожи, климакс и беременность.
Причиной единичного покраснения лица может быть использование некачественной косметики, частое применение скрабов или умывание жесткой водой из-под крана. Провоцирует расширение сосудов и усиленное кровообращение также алкоголь и такие заболевания, как гипертония, поражение тройничного нерва, сахарный диабет, нарушения пищеварения, краснуха, скарлатина, нарушения работы сердца, тромбоз, аллергия, экзема, угревая сыпь и другие.
Если лицо регулярно сильно краснеет , лучше сразу обратиться к врачу, чтобы исключить развитие серьезных заболеваний и как следствие возникновения проблем с работой сердца и сосудов. Кстати, среди людей, у которых лицо постоянно краснеет, много гипертоников. Поэтому если у вас есть такая проблема, ежедневно по утрам необходимо измерять артериальное давление и если оно высокое, принимать препараты, которые должен назначить терапевт.
Если же у вас нет серьезных проблем со здоровьем , а лицо регулярно покрывается краской, попробуйте избавиться от проблемы, используя одну из этих народных средств:
1. Умывание лица . Чтобы лицо не краснело, рекомендуется утром и вечером умываться теплой водой или средством для очищения чувствительной кожи. Холодная и горячая вода могут вызвать сухость и раздражение кожи, резких перепадов температуры воды при наличии этой проблемы лучше не допускать. Вытирать лицо после умывания надо очень аккуратно, мягким полотенцем, не допуская сильные трения. После каждого умывания следует наносить на лицо увлажняющий крем, подходящий вашему типу кожи. Хранить крем желательно в холодильнике.
2. Тоник из петрушки . Петрушка не только осветляет кожу, но и помогает убрать красные пятна с лица. Возьмите пучок петрушки, помойте его и измельчите, залейте стаканом кипятка. Накройте стакан крышкой и дайте настояться 2 часа. Затем процедите настойку через сито и применяйте полученную жидкость как тоник, протирая им лицо 2-3 раза в день.
3. Маска из глины . Глина - прекрасное средство от красных пятен на лице. Ее можно купить в любой аптеке, для приготовления маски лучше всего выбрать белую или зеленую глину. Готовят маску из глины с использованием горячей воды, оставляя кашицу остыть на несколько минут. Затем теплую маску наносят на лицо и держат в течение 20-30 минут. Смывать маску с лица надо теплой водой или настоем петрушки.
4. Картофельная маска . Сырой картофель эффективно удаляет красноту с лица. В случае, когда покраснения неоднородные и имеют локальный характер, можно просто нарезать картофель на тонкие кружочки и приложить их на покрасневшие участки кожи. Если же красным стало практически все лицо, то придется готовить маску из картофеля. Для этого надо протереть через терку один сырой картофель, добавить в него одну чайную ложку оливкового масла и полученную маску наложить на лицо. Держать маску на коже 30 минут.
5. Кефир и сметана . Если лицо обгорело или просто покраснело, избавиться от проблемы поможет кефир или сметана. Нагрейте их до комнатной температуры и нанесите на покрасневшие участки кожи, чтобы она увлажнилась и приобрела здоровый цвет.
6. Маска из меда и корицы . Смешайте одну столовую ложку меда и чайную ложку корицы, нанесите эту смесь на лицо и подождите 20 минут. Затем смойте лицо теплой водой и нанесите на кожу увлажняющий крем.
Конечно, удалить красноту с лица народными средствами не получится, если лицо краснеет из-за переживаний и стресса. Раздражение симпатической нервной системы, вызванное чрезмерной тревожностью и раздражительностью, требует посещения психотерапевта, который с помощью тренингов и лекарственных препаратов поможет оставаться спокойной даже в сложных ситуациях и избежать покраснения лица.
- Вернуться в оглавление раздела " "
Тип кожи и её состояние у каждого человека крайне индивидуален. Кто-то негативно реагирует на отпуск возле моря и солярии и счастлив похвастаться аристократической белизной кожи, кто-то любит свой здоровый румянец и всегда готов его подчеркнуть, кто-то восхищается смуглым тоном кожи и проводит как можно больше времени под солнцем. Хорошо, если кожа отвечает потребностям своего хозяина и реагирует на все изменения именно так, как ему бы хотелось, но что делать, если краснота проявляется в самые неожиданные моменты, мешая общению и смущая человека, заставляя его чувствовать неловкость и препятствуя взращению здоровой коммуникации между людьми?
Легкий румянец исчезает со щек так же неожиданно, как появился, но иногда остается на коже куда дольше, чем вы планировали, если такое действие вообще можно планировать, конечно. Румянцем можно управлять и превратить его в средство влияния на людей, но мало кто додумывается до этого, большинство людей ненавидят эту естественную способность своего организма.
Прежде чем покрывать лицо тоннами грима, которые могут скрыть красноту, хорошо бы заиметь представление о том, почему краснеет лицо без причины, исключительно ли физиологические реакции приводят к этому и возможно ли избавиться от них естественным путем, без применения косметологических средств.
Почему появляется краснота: холод
Если вы с усилием потрёте какой-нибудь участок кожи, то заметите, что это место покраснело. Так происходит потому, что кровеносные сосуды в месте воздействия расширяются, приток крови усиливается и мы видим этот внутренний процесс как покраснение. На самом деле, это защитный механизм организма, который призван исправить повреждение внешней оболочки нашего тела посредством скорейшей доставки к нему через кровь питательных элементов и кислорода. Вот почему горит лицо и краснеет, даже если вам кажется, что на это нет никаких видимых причин.
При холодной температуре воздуха происходит тот же процесс — кровь приливает к лицу, чтобы согреть поверхность кожи и уберечь ее от обморожения. Холодный воздух, особенно с ветром, наш организм воспринимает как врага, от проникновения или влияния которого нужно защититься. Данная эволюционная схема действительно работает, и не следует сетовать на свой организм, что, мол, он действует вам во зло, заставляя вас краснеть тогда, когда вам этого не хочется. Он призван вас защищать и будет делать это, несмотря на ваши желания.
Как возникает покраснение: спиртное
Не только холод может вызывать реакцию покраснения. После алкоголя наблюдается такой же эффект. Причиной этого является то, что алкоголь заставляет кровь быстрее двигаться по организму, часто во время алкогольного опьянения люди много двигаются, что ускоряет циркуляцию крови. В результате мелким сосудам необходимо расширяться, чтобы успеть пропустить такое количество крови, которую качает с высокой скоростью сильно бьющееся под влиянием алкоголя сердце. А расширение сосудных канальцев, как уже было указано, вызывает красноту кожи.
Данная реакция закладывается в память организма и может возникать впоследствии каждый раз в ответ на алкоголь. Возможно, вы замечали, что у хронических алкоголиков в основной массе очень красные лица. Причиной этого является то, что с возрастом стенки сосудов теряют эластичность и не могут так быстро менять свою конфигурацию, как это было в юности.
Но тело «помнит», что сосудам постоянно нужно пропускать большой объем крови, поэтому со временем сосуды начинают «считать», что нет смысла сокращаться, поскольку вскоре снова придется расширяться от алкоголя для пропуска больших объемов крови. Это и есть причиной постоянной красноты у лиц, увлекающихся спиртными напитками.
Причина появления пятен: еда
Состояние кожных покровов некоторых людей характеризуется тем, что их сосуды расположены близко к поверхности кожи, а значит, любые их изменения отчетливо видны. Подобное положение дел обычно определяется наследственностью и не представляет особенной опасности и неудобств, кроме неудобств психологического плана. Таким людям необходимо избегать излишеств в пище, так как замечено, что лицо краснеет также после еды.
Связано это с тем, что в состав многих продуктов входят токсичные искусственные вещества, которые кровь моментально переносит по организму, именно на них возникает реакция покраснения лица без видимой причины. Решение проблемы простое — если вы заметили, что после употребления жирной острой пищи на лице появляются красные пятна — перестаньте превращать продукты в огненные дары Вельзевула и довольствуйтесь продуктами с небольшой долей специй, и красные пятна с вашего лица исчезнут так же неожиданно, как они на нем появились.
Если упорядочение рациона не помогло вам избавиться от пятен и красноты, есть вероятность, что причина вашей проблемы кроется куда глубже в вашем организме, чем могло бы показаться. Многие болезни также имеют внешним проявлением красноту лица, потому при постоянных беспокоящих вас ярких пятнах стоит сдать анализы и показаться дерматологу. Возможно, вашу проблему можно решить только медикаментозным способом.
uhodlica.ru
Самые распространенные причины покраснения кожи
Самые популярные причины, пожалуй, может назвать каждый. Так, лицо становится красным, если человек смущается от неожиданного комплимента, неловкой ситуации, если ему становится стыдно за что-то или он переживает о чем-то. Такое резкое покраснение не поддается контролю. Оно может появляться как у женщин, так и у мужчин и связано с эмоциональным состоянием.
Ученые до сих пор не смогли объяснить, почему в тот или иной момент к лицу приливает краска. Равно как и того, почему одни люди практически не краснеют, а другие довольно часто заливаются румянцем и ничего не могут с этим поделать. В медицине даже есть такой термин – эритрофобия. Он применяется по отношению к тем людям, которые панически боятся покраснеть и не хотят этого, но вне зависимости от их желания это все равно происходит.
Однако такое эмоциональное покраснение кожи быстро проходит само собой и не дает поводов для беспокойства. Красное лицо от жары, мороза, сильного ветра, занятий в спортзале, от длительного нахождения на пляже или от присутствия алкоголя в крови тоже не вызывает вопросов.
Если дело обстоит именно так, стоит пересмотреть ежедневное меню. Желательно ограничить или вовсе исключить из него:
- фастфуд;
- острые специи и пряности;
- алкоголь;
- соленья и маринады;
- жирное и жареное;
- слишком соленое и сладкое;
- газированные напитки;
- копчености.
Но что если покраснению лица не предшествовал ни один из перечисленных факторов?
Тогда, возможно, причиной красноты является какое-то внутреннее заболевание.
Болезни как причина покраснения лица
Иногда красные пятна – симптом болезни под названием розацеа. Ее первой стадией как раз и являются краснота, появление гнойничков, неровностей, плотных бугорков и сосудистой сетки на коже, ощущение стянутости или даже зуд. Это хроническая болезнь, которую иногда еще именуют «розовые угри». Если есть подозрение, что это именно она, следует незамедлительно обратиться к дерматологу. На ранних стадиях розацеа хорошо поддается лечению. А вот в запущенном виде приводит к серьезным осложнениям вплоть до поражения глаз.
Порой лицо горит из-за перепадов давления, а именно вследствие гипертонии. Кровеносные сосуды во время повышенного давления испытывают серьезную нагрузку, которая, в том числе, отражается появлением красных пятен на лице и шее. Обычно это состояние может сопровождаться также слабостью, головокружением, тошнотой или даже рвотой. В таком случае нужно воспользоваться тонометром и выпить таблетку, снижающую давление, а если их под рукой нет, вызвать скорую.
Возникновение красных пятен на коже лица характерно и для климакса, и для первого триместра беременности. Также они могут быть спровоцированы аллергией, например, на некачественную косметику или являться реакцией на длительный прием сильных лекарств.
Маски, выравнивающие цвет лица
Конечно, такие процедуры не заменят визита к врачу, но помогут немного скорректировать цвет кожи. Делать подобные маски надо курсом – через каждые два дня в течение двух недель.
Морковная маска
Одну небольшую морковь очистить и выжать из нее сок. Четыре столовые ложки этого фреша смешать с двумя ложками жирного творожка без добавок. Распределить по лицу, отдохнуть полчаса. Снять остатки салфеткой и умыться.
Банановая маска
Половинку мягкого спелого банана размять в пюре. Его должно получиться две столовые ложки. Добавить к банану такое же количество творога и чайную ложку сливок, все тщательно перемешать. Намазать на кожу и полежать 20–25 минут. Убрать маску полотняной салфеткой, умыться.
Яичная маска
Одно небольшое яйцо миксером взбить до появления пены. Всыпать две столовые ложки рисовой муки, хорошенько перемешать. Нанести на лицо и порелаксировать полчаса. Умыться.
Огуречная маска
Один маленький огурчик очистить от кожуры и натереть на терку. Пару толстых колечек свежего кабачка также очистить и натереть. Оба овоща должны быть взяты в равных количествах. Их нужно смешать, распределить по коже и оставить на 20 минут, потом умыться.
Желаем вам здоровья!
krasiko.ru
Мороз
У многих людей сильно краснеет лицо на морозе. Причём у кого-то возникает лёгкий, здоровый румянец на щёчках, а у кого-то кожа приобретает очень неприятный багровый оттенок. Это портит внешний вид и выглядит неприятно.
Действительно, для нежной, чувствительной, тонкой кожи холодный воздух и низкие температуры - очень серьёзное испытание. Она подвергается стрессу при переходе из тепла на холод. Подобное покраснение может привести к более неприятным последствиям: появлению прожилок и шелушению.
Чтобы мороз вызывал на щёчках здоровый румянец, а не болезненную красоту, зимой нужно предпринимать соответствующие меры:
- за полчаса до выхода на улицу наносить на кожу защитный косметический крем;
- одеваться теплее, не допускать переохлаждение организма;
- если очень сильно и постоянно краснеет лицо на морозе, можно обратиться к дерматологу, который в таких случаях может назначить инъекции никотиновой кислоты;
- по возможности прикрывать лицо широким шарфом или платком;
- пить аскорутин или аевит.
Эти советы, что делать, если краснеет лицо под воздействием низких температур, помогут справиться с этой неприятностью, и в любое время года ваша кожа будет иметь здоровый, сияющий цвет. Не подвергайте её подобным стрессам зимой - и тогда никакие покраснения вам страшны не будут.
Волнение
Многие люди не понимают, почему лицо горит и краснеет, когда они выступают где-то или даже с кем-то разговаривают. Действительно, при волнении лицо может внезапно начать покрываться нездоровым румянцем или ярко-красными пятнами. Всё это выглядит непривлекательно и неэстетично. В чём же причина?
В медицине подобное явление называется эритрофобией (в переводе - «боязнь быть красным»). Продиктовано оно испугом перед публичными выступлениями или общением с людьми. Почему так происходит? Как полагают медики, причина - в вегетативной нервной системе, которая так неадекватно реагирует на факторы внешней среды. При нагрузке на неё потребность в кислороде возрастает, и это заставляет сосуды кожи расширяться. Приток крови возрастает - и лицо краснеет. Что делать в таких случаях?
- записаться на сеанс к психотерапевту;
- принимать успокоительные средства;
- научиться держать себя в руках;
- избегать стрессов, напряжений, эмоциональных всплесков.
Если вы - по своей природе человек очень стеснительный и у вас часто краснеет лицо при общении или на выступлениях, обязательно воспользуйтесь данными советами, чтобы избавиться от этого косметического дефекта.
Неправильное питание
Иногда нездоровое покраснение лица связано с пищей. Вещества, поступаемые с ней в организм, попадают в кровь. И если сосуды расположены очень близко к коже, раздражающие элементы усиливают приток крови, вызывая таким образом синдром «красного лица». Если это происходит чаще всего после еды, придётся пересмотреть своё ежедневное меню и ограничить употребление таких продуктов, как:
- специи;
- приправы;
- алкоголь;
- жирности;
- копчёности;
- жареное;
- маринады;
- солёное;
- фастфуды;
- газированные напитки.
От курения тоже в таком случае лучше отказаться, так как никотин, поступающий в организм, отравляюще действует и на кровь. При патологических состояниях сосудов это чревато нездоровым покраснением. Чтобы кожа сияла и приобрела нормальный цвет, придётся отказаться от вредных привычек, привести в порядок своё питание и вести здоровый образ жизни.
Хотя и в этом переусердствовать не стоит. Если капилляры расположены близко к коже, при больших физических нагрузках они могут расширяться и тем самым вызывать нездоровое покраснение. У кого-то оно быстро проходит, а кому-то придётся снизить интенсивность своих тренировок или подобрать себе другой комплекс упражнений.
Внутренние заболевания
Если предыдущие причины красного лица можно устранить собственными силами, то иногда они бывают обусловлены серьёзными внутренними заболеваниями организма, справиться с которыми может только опытный врач. Это могут быть:
- угревая сыпь, причиной которой может стать аллергическая реакция на что-то или подростковый возраст;
- розацеа вызвана нарушением регуляции тонуса из-за таких внешних факторов, как резкий перепад температуры, тепловая волна, злоупотребление острой пищей, кофе, сигаретами; проявляется в виде зуда и шелушений, часто возникающих после умывания горячей водой;
- уже упомянутая выше эритрофобия;
- гипертония: если лицо красное почти постоянно, скорее всего, это повышенное давление, когда кровеносные сосуды испытывают сильнейшую нагрузку;
- лекарственный блашинг: длительный приём сильнодействующих, мощных медикаментозных препаратов - например, противозачаточных средств или антибиотиков;
- менопауза: приливы и отливы, связанные с расширением и быстрым сужением сосудов лица;
- карциноидный синдром: опухоль в желудочно-кишечном тракте;
- аллергия сопровождается не только покраснением лица, но ещё и зудом и жжением;
- беременность: красное лицо в таком положении - типичная особенность последнего триместра.
Теперь вам известно, отчего краснеет лицо в самых разных ситуациях. Зная причину, можно направить все силы на её устранение, после чего исчезнет и предательская краснота. Подобный косметический дефект, уходящий корнями вглубь индивидуальных особенностей организма, вполне подвержен коррекции. Не нужно с этим мириться: женщина должна оставаться в любой ситуации красивой, обаятельной, привлекательной, чтобы её миловидное лицо блистало естественным, здоровым цветом. Позаботьтесь об этом своевременно - и вам не придётся обращаться к кардинальным и дорогостоящим методикам, предлагаемым современными салонами красоты.
vertinvest.ru
Лицо является зеркалом каждого человека. Это — как визитная карточка, и, естественно, оно должно быть ухоженным, здоровым и красивым. Наверняка многие сталкиваются с проблемой покраснения лица и задают вопрос: «Почему краснеет лицо и как с этим бороться?». Конечно, это не очень приятно и неэстетично, ведь такие красные пятна «выскакивают» просто ниоткуда. Но на все есть причины и факторы.
Почему краснеет лицо: факторы
Как правило, выделяют такие факторы покраснения лица: злоупотребление острой и соленой пищей, действие солнечных лучей и ультрафиолетовых излучений (УФ), резкие перепады температуры, смена климата, крепкие кофе и чай, горячая еда, алкоголь, а также нервные срывы и напряжения. Таким образом кожа защищается от раздражителей. У женщин чаще всего краснеет зона щек, а у мужчин - нос.
Почему краснеет лицо: причины
Почему краснеет лицо? Причин может быть много. К примеру, такая неприятность может быть спровоцирована алкоголем. Да, чаще всего краснеет лицо от алкоголя, так как он способен расширять сосуды. К лицу усиленно поступает кровь, что и вызывает красноту. Также причиной красноты лица могут стать акне, аллергические реакции, ожоги, повышенное давление, а также ряд более серьезных заболеваний. К примеру, заболевания крови, красная волчанка или карциноидный синдром, а также розацея сопровождаются нездоровым покраснением лица. Поэтому, если у вас резко возник такой симптом, обращайтесь к врачу. Именно профессионалы помогут вам справиться с этим заболеванием и устранят проблему. Но если со здоровьем все в порядке, и покраснение лица вызвано другими факторами, к примеру, жарой или плохим состоянием кожи, то необходимо придерживаться таких советов.
Способы лечения
Способ №1
Почему краснеет лицо - это уже вполне понятно, и если вы не обнаружили серьезных проблем со здоровьем, то можете приступать к лечению самостоятельно. Косметологи рекомендуют пройти лазерную терапию, которая популярна на протяжении многих лет. Такой аппарат эффективно борется с покраснениями, а жирный блеск на лице исчезает после первых процедур. С помощью лазера можно навсегда позабыть о такой проблеме, как краснота лица. К тому же он не повреждает кожу и эффективно удаляет сосудистые образования под кожей лица. Лечение подбирается индивидуально, согласно типу и состоянию кожи. Впоследствии вы избавитесь от неприятной красноты, ваша кожа станет чистой и естественной.
Способ №2
С помощью домашних масок также можно избавиться от покраснений. Растворите таблетку аспирина в оливковом масле и нанесите смесь на лицо. Оставьте ее на десять минут и смойте теплой водой. Можете приготовить маску из хлопьев и сметаны. Размельчите одну ложку столовую хлопьев в блендере, добавьте столовую ложку сметаны, нанесите на лицо и оставьте на пятнадцать минут. Смойте теплой водой. Повторяйте процедуру два или три раза в неделю.
Способ №3
Избегайте перепадов температуры воды, умывайтесь только теплой водой. С помощью лечебных отваров и лосьонов вы избавитесь от покраснений. Протирайте лицо отваром из трав (ромашка аптечная, крапива, календула, мята, липа) и делайте из них лосьоны. Таким образом вы насытите кожу полезными веществами, и она будет приятной на ощупь, приобретет естественный, ровный тон. Также вовремя проходите обследование у дерматологов и косметологов - это поможет вам сохранить красоту и молодость.
fb.ru
Прежде чем искать способы избавления от покраснения кожи, нужно найти причину появления такого симптома.
Ведь если вы ее не устраните, то процедуры или лечение будет иметь временный эффект. Дерматологи выделяют две группы причин появления красноты на лице: физиологические и психологические.
Психологические причины покраснения кожи:
Помните, что как только вы начинаете переживать о том, что делаете в данный момент, ваше лицо постепенно начинает краснеть. Поэтому для того чтобы выглядеть презентабельно в любой ситуации, вам стоит научиться контролировать свои эмоции. Обратите внимание на то, что покраснение кожи из-за психологической причины более характерно для женщин, чем для мужчин.
Физиологические причины покраснения кожи:
Если лицо постоянно краснеет, то стоит обратить внимание на эмоциональное состояние. Если же в последнее время никаких эмоциональных потрясений не было, то причины появления такого симптома могут заключаться в нарушении работы организма. Обязательно пройдите обследование, для того чтобы выяснить причину, почему так происходит. Появление покраснения сигнализирует об обострении какого-нибудь заболевания.
Что делать, если постоянно краснеет лицо: психологический и физический аспект
Если вы устали переживать о том, что краснеете в неподходящий момент, то рекомендуем вам следовать таким правилам лечения:
- Избегайте нервного перенапряжения и стресса. Помните, что все негативные события в вашей жизни рано или поздно закончатся и все будет хорошо;
- При наличии таких психологических проблем, как заниженная самооценка рекомендуем вам обратиться за консультацией к психологу. Вы можете посетить и специальные курсы для ее повышения;
- Используйте только натуральную косметику. Помните, что экономить на себе не стоит. Ведь если кожа будет здоровой, то и замазывать недостатки не будет необходимости;
- Питайтесь только свежими натуральными продуктами. Помните, что употребление в пищу фастфуда оказывает негативное влияние не только на внешний вид, но и на функционирование внутренних органов.
Такой комплекс способов лечения покраснений кожи был разработан медиками и психологами. И если вы будете придерживаться такого способа жизни, то в скором времени вы забудете не только о том, что к эпидермису может приливать большее количество крови, но и о проблемах со здоровьем. В качестве профилактики вы можете пропить поливитаминный комплекс.
Постоянно краснеет лицо: народные методы лечения проблемы
Помните, что использование народных рецептов без устранения причины появления подобного покраснения кожи носит временный характер. Максимум на что способны подобные методы – это снятие воспаления и нормализация кровообращения.
А теперь давайте рассмотрим маски для снятия покраснения.
Решить проблему с внезапным покраснением кожи с помощью народных рецептов возможно. Но для этого вам нужно проконсультироваться с лечащим врачом и выяснить, почему появляется такой симптом. Что касается профилактики подобного явления, то стоит обратить внимание на способ жизни.
skincaretips.ru
Причины
Существует много причин, по которым лицо может краснеть. При этом обычно ощущается прилив крови к щекам. Установить причину вам поможет только врач после соответствующего обследования. Но не стоит затягивать с визитом, ведь краснота может указывать как на безобидную аллергическую реакцию, так и на наличие серьезных заболеваний. Причины покраснения лица могут быть психологическими и физиологическими.
К психологическим относятся:
- Эмоциональное напряжение, стресс.
- Сильное волнение.
- Психологические барьеры.
- Стеснительность, заниженная самооценка.
Покраснение происходит вследствие расширения кровеносных сосудов и увеличения притока крови к коже лица. Почему вследствие психологических факторов кровь приливает к лицу, сказать сложно, ведь возможности человеческого мозга не изучены до конца. Есть даже такое заболевание как эритрофобия – боязнь непроизвольно покраснеть. Подверженные ей люди постоянно находятся под воздействием стресса и неуверенны в себе. Частое покраснение лица вследствие воздействия психологических факторов называют блашинг-синдромом. Ниже перечислены физиологические причины, которые могут вызвать покраснение лица.
Лекарственный блашинг-синдром
После приема определенных групп лекарственных препаратов возникает покраснение лица с ощущением прилива крови к щекам. Обычно такой эффект дают препараты, назначаемые для лечения сахарного диабета, рака молочной железы, ИБС, остеопороза, костной патологии, ишемической и гипертонической болезней. Краснота проходит после отмены препаратов.
Карциноидный синдром
Покраснение лица сопровождается ощущением прилива крови к щекам. Эта причина является наиболее опасной, поскольку вызвана серотонинпродуцирующими опухолями. Обычно это опухоли желудочно-кишечного тракта и бронхов. Лицо краснеет из-за периодического выброса в кровь серотонина и серотонинподобных соединений, имеющих ярко выраженный сосудорасширяющий эффект. Если наряду с покраснением у вас понижено давление и присутствует диарея, обследуйтесь у онколога.
Это заболевание, при котором резко расширяются сосуды на лице и происходит их спазм. При этом наблюдается возникновение розовых угрей, покраснение лба, щек, носа. Нередко поражаются глаза. Розацеа встречается в основном у зрелых женщин, а если поражает мужчин (преимущественно владельцев светлой кожи), то сопровождается серьезными осложнениями.
Природа возникновения болезни до конца не изучена. Известно, что не последнюю роль играет наследственность, сбои в иммунной системе, желудочно-кишечные и эндокринные заболевания, часто возникновением болезни обусловлено наличием подкожного клеща. Она не относится к инфекционным, протекает в хронической форме. Избавиться от симптомов розацеа можно путем нанесения препаратов на кожу и приема антибиотиков.
Гипертония
Повышение артериального давления также может служить причиной покраснения лица. При этом сосуды всего тела, в том числе и лица, испытывают напряжение и нагрузку. Это, в свою очередь, приводит к покраснению кожи. После нормализации давления краснота проходит.
Системная красная волчанка
Заболевание сопровождается покраснением лица, обычно – щек. Внешне пятна похожи на крылья бабочки. При этом также поражается красная кайма губ и слизистая рта. Подвержены заболеванию обычно женщины в возрасте 20-40 лет, причем этиология возникновения волчанки до конца непонятна. В настоящее время заболевание относят к аутоиммунным и ревматическим.
Красная волчанка может возникать из-за генетической предрасположенности, после воздействия ультрафиолета, вследствие приема определенных лекарственных препаратов, а также при нарушениях эндокринной системы, хронических заболеваниях. Заболевание провоцирует воспаление мышц и суставов, помимо красноты у пострадавших может подниматься температура тела. Системная красная волчанка поражает суставы, сердце, почки и другие органы. Слизистая оболочка неба, десен и щек покрыта отечными пятнами. Лечится исключительно медикаментозно.
Влияние внешних факторов
Покраснением кожи организм может реагировать на изменение внешних условий. Ветер, солнце, перепады температуры, физические нагрузки и прочие подобные факторы провоцируют расширение сосудов и прилив крови к коже. Таким способом организм регулирует теплообмен для нормального функционирования. В этом случае покраснение проходит по мере возвращения в привычную для тела обстановку.
Аллергия
Вследствие внешнего либо внутреннего контакта с раздражителем на коже могут появляться красные пятна. Часто аллергия проявляется покраснением на щеках. Обычно симптом проходит после прекращения контакта с аллергеном. Раздражителем в этом случае может выступать все то, к чему чувствителен ваш организм – перья, пух, продукты питания, бытовая химия, прочие вещества.
Алкоголь и курение
Кровеносные сосуды расширяются при употреблении неправильной пищи – острой, соленой, пряной. Также подобный эффект наблюдается при употреблении горячительных напитков. А вот при курении снижается количество кислорода в крови, проще говоря, ваша кожа начинает задыхаться, что ведет к покраснению покрова. В дальнейшем это может привести к развитию купероза – проступает красная сосудистая сеточка на лице. Стоит отметить, что избавиться от купероза полностью невозможно.
Экзема
Если краснота сопровождается шелушением и зудом, другими неприятными симптомами, обратитесь к дерматологу. Возможно, у вас развивается какое-либо кожное заболевание – например, экзема либо демодекоз. В этом случае потребуется не только найти раздражитель, спровоцировавший симптомы, но и исключить внутренние заболевания, а также пройти курс медикаментозного лечения.
Неправильная косметика
Часто причиной покраснения лица является использование косметики, не подходящей конкретному типу кожи. А поскольку косметические средства контактируют с кожей напрямую, риск развития аллергических реакций очень высок. Несоблюдение правил ухода за кожей и организмом в целом также влияет на ее состояние. Результатом становятся ранние морщинки, дряблость, покраснение.
Менопауза
В период климакса (менопаузы) наблюдаются так называемые приливы. Во время прилива женщина ощущает сильный жар в верхней части тела, в том числе на лице, покраснение кожи, затруднение дыхания, учащение сердцебиения, головокружение, тошноту и слабость, повышенное потоотделение. Приливы происходят вследствие резкого изменения гормонального фона, при нарушении терморегуляции организма.
Такие процессы длятся от нескольких секунд до пары минут и могут происходить как около 8 раз в сутки, так и более 20. При этом они сопровождаются расширением и сужением сосудов, что ведет к покраснению кожи. Минимизировать частоту приливов можно с помощью соблюдения здорового образа жизни, приемом седативных и гормонозамещающих препаратов, использованием рецептов народной медицины.
Помимо вышеперечисленных причин, покраснение лица может наступать вследствие других факторов: длительного приема антибиотиков, мелких травм кожного покрова или сосудов, тепловых процедур, беременности, угревой сыпи. Для точной диагностики обратитесь к специалисту. Параллельно старайтесь придерживаться правильного образа жизни, уделять сну не менее 8 часов в сутки, избегать стрессов и физических перегрузок.
healthmirror.ru
Покраснение кожи лица
всегда происходит вследствие расширения кровеносных сосудов и усиленного притока крови, а вот причины и разновидности последнего могут быть самыми разнообразными.
Кто из нас не сталкивался с этим явлением в результате испытанного острого чувства стыда, смущения или получения волнующего известия? Многим оно знакомо как результат посещения бани, пляжа, сауны, воздействия ветра, высокой или низкой температуры окружающей среды.
Часто краснеет лицо из-за использования медикаментов (например, никотиновой кислоты), агрессивных косметических процедур типа скрабирования или пилинга.
Женщинам после 40-ка лет хорошо известны такие причины покраснения лица, как «приливы», являющиеся одним из симптомов наступления климакса. Все эти естественные моменты случаются практически с каждой женщиной и проходят, как правило, без каких-либо усилий с ее стороны.
Усиление кровотока и покраснение кожи лица бывает вызвано и определенными заболеваниями, требующими длительного лечения. Если краснота появляется часто без видимых причин или становится постоянной, то лучше не откладывать визит к врачу.
Чем раньше будет определена причина проблемы, тем больше надежды на ее успешное решение.
У некоторых людей просто сосуды расположены слишком близко к коже. Обычно это определяется наследственностью и не представляет опасности для здоровья. Таким пациентам для решения эстетической проблемы рекомендуют избегать тепловых процедур, не злоупотреблять алкоголем, горячей, сладкой, жирной и острой пищей, а при наличии капиллярных сеточек – пройти курс лазерной терапии.
Покраснения на лице могут возникать как на всей его поверхности, так и на отдельных участках.
Поражение щек, носа, подбородка и середины лба часто свидетельствует о начинающейся розацеа. Это хроническое воспалительное заболевание неинфекционной природы чаще всего встречается у людей старше 35 лет, оно нередко сопровождается проявлениями аллергических реакций и демодекозом.
Причины розацеа до конца не выяснены и единая тактика лечения не разработана. В каждом конкретном случае врач может использовать антибиотикотерапию, местное, физиотерапевтическое и лазерное лечение, противоаллергические и витаминные препараты.
Еще одной причиной, почему краснеет лицо, может быть системная красная волчанка, пятно в форме красной бабочки на скулах и переносице – ее типичный признак. Это аутоиммунное заболевание встречается достаточно редко и поражает в основном подростков и молодых людей до 25 лет.
По мере развития болезни покраснение может сменяться воспалительным отеком, затем уплотнением кожи и образованием атрофических участков с последующим рубцеванием.
Для лечения волчанки используются гормональные препараты и цитостатики, а также лекарства для терапии осложнений и присоединяющихся инфекций.
Нарушение функционирования желез внутренней секреции, болезни пищеварительной системы (особенно вызывающие запоры), физические и нервные перегрузки, обострения хронических заболеваний, воспалительные процессы, различного рода инфекции, пищевые и лекарственные аллергии, сердечно-сосудистые проблемы могут стать причиной того, почему лицо горит и краснеет.
Но все же чаще краснеет кожа на лице вследствие нашего пренебрежения элементарными правилами ухода за ней и собственным организмом в целом.
Темп жизни жителей современных мегаполисов слишком высок, мы неправильно отдыхаем и питаемся, мало двигаемся. А для стимуляции работоспособности и получения острых ощущений употребляем алкоголь, крепкий кофе, курим табак, едим вредную пищу. Поэтому, наряду с медицинским обследованием при покраснении лица неплохо бы обратить внимание на собственный образ жизни.
Использование низкокачественной косметики или средств по уходу, не соответствующих типу кожи зачастую приводит к появлению покраснения на лице и шелушения. Попробуйте поменять свои кремы. А если затрудняетесь с определением наиболее подходящих для себя косметических средств, обратитесь за помощью к косметологу. Этот специалист также поможет, если у вас слишком чувствительная кожа, демодекоз или себорея.
Краснота одновременно с шелушением часто свидетельствует о наличии дерматологических заболеваний, скажем какого-либо вида экземы или лишая. Иногда она также становится проявлением дисбактериоза или гельминтоза.
Что делать, если краснеет лицо? Быстро облегчить состояние помогают народные средства, такие как настой ромашки, мякоть огурца, сок петрушки.
Хороший эффект дают успокаивающие маски из свежего творога с кефиром, сметаны и дрожжей, овсяных хлопьев.
Если в результате краснота не проходит или периодически возвращается, не являясь результатом эмоционального состояния или неблагоприятного внешнего воздействия, то следует обратиться за профессиональной врачебной помощью. Одновременно постарайтесь отказаться от вредных привычек, избегать стрессов, нервных и физических перегрузок, тепловых процедур.
Откажитесь от использования мыла, скрабов, косметических средств на спиртовой основе. Постарайтесь придерживаться принципов здорового питания, спите не менее 8 часов в сутки.
Появление пятен на лице красного цвета, которые шелушатся и чешутся
Часто это аллергическая реакция кожи на какой-либо аллерген, но возможно и симптом другой кожной болезни, лишая, дрожжевого грибка.
Почему чешется лицо – о провоцирующих факторах зуда
Однократный, быстро проходящий зуд кожного покрова является нормой, но если лицо чешется постоянно, при этом появляются красные участки, то это патология.
По каким причинам может неметь лицо
Онемение всей лицевой зоны или только отдельного участка может свидетельствовать о проблемах с шейным отделом позвоночника и не только.
Отек лица от аллергии, после сна, загара, пьянки, стоматолога
Детально о возникновении отечности на лице в результате разных факторов, и каким образом с ней бороться.
Признайтесь, вы встречали людей, которые краснеют по самому малейшему поводу? Наверняка среди ваших знакомых есть несколько таких, а, может, и вы сами стесняетесь чего-то или сильно волнуетесь, и поэтому краснеете тогда, когда этого вам не нужно. На самом деле избежать этой проблемы легко, если разобраться: почему человек краснеет? Это случается из-за стеснения, неловкости, стыда? Что нужно делать, для того чтобы не краснеть в неудобный момент, и как быстро взять себя в руки? Давайте разберемся вместе.
Это проблема или с этим можно жить спокойно?
Еще пару веков назад красные щечки ни у кого не вызывали смешков и неловкости - это считалось эталоном тогдашней красоты, и молодые девушки нарочно рисовали яркие красные щечки с помощью румян, чтобы выглядеть как можно красивее и милее. Сейчас же восприятие красоты изменилось кардинально, и теперь красные щеки не являются эталоном и даже считаются проблемой. Многие, услышав о проблеме покраснения щек во время волнения или смущения, посчитают, что это не является настолько глобальной проблемой, чтобы решать ее. А вот меньшинство все-таки согласится с тем, что красные от волнения щеки, а иногда даже грудь, уши, нос, плечи, лоб и глаза - абсолютно неподконтрольный им процесс организма, и это довольно сильно портит им жизнь.
Люди, сталкивающиеся с такой проблемой, знают, насколько сильно она бьет по самооценке и уверенности в себе, насколько заставляет отказываться от вышестоящих должностей на работе или выступлений на публике. Так почему у человека краснеет лицо и как этого избежать?
Причины красных щек и подпорченной самооценки
В первую очередь, покраснение любого участка тела в тот момент, когда вы волнуетесь или смущаетесь, или вообще испытываете какие-то сильные эмоции, это особенность вашей нервной системы. И это абсолютно нормально, ведь чей-то организм реагирует повышенным потоотделением, чей-то - мгновенным побледнением лица, а чей-то - покраснениями по всему телу или локально, только на щеках.
Вы задумывались, почему люди краснеют от смущения? В основном самой главной причиной покраснения лица выступают стыд и смущение, которые испытывают люди, не уверенные в себе и своих силах. Они боятся быть обиженными, непонятыми, смешными в чужих глазах, а это заставляет переживать и стесняться.
Самый эффективный метод, которым нельзя злоупотреблять
Замечали ли вы, что в основном краснеете только при других людях, а в одиночку этого не получается? Это объясняется тем, что вы знаете, что никто на вас не смотрит, и вы чувствуете себя комфортно и уверенно, и понимаете, что никто над вами смеяться не будет, а уж тем более - пристыжать или обижать. Как только вы ощущаете, что вот-вот зальетесь краской, представляйте перед собой абсолютно пустое помещение или улицу, где никого нет, и, соответственно, не перед кем обзаводиться красными щеками.
Это объясняет, почему человек краснеет, когда волнуется. Подобный метод помогает справиться с волнением перед публичными выступлениями, постановками и монологами. Но если вам нужно контактировать с людьми, ваше поведение натолкнется на айсберг непонимания, и вы потерпите крах.
Именно поэтому лучшим ответом на вопрос, почему человек краснеет, когда смущается, является необходимость повышения самооценки. Поверив в свои силы и в себя, вы заметите, что со временем страх и смущение перед людьми исчезает. Кроме того, у каждого человека свои тараканы в голове - все чего-то стесняются, у всех есть недостатки, и именно поэтому людям ни к чему обращать внимание на ваши, зачастую надуманные, проблемы. Вполне может быть, что у кого-то поводов для смущения и страха в несколько раз больше, чем у вас, так что вам вообще нецелесообразно задумываться о мнении окружающих. Будьте готовы полюбить себя и принять все свои особенности и отличия от остальных людей.
Трус бледнеет, а храбрец краснеет
До сегодняшних дней дошло особенное объяснение вопроса, почему люди краснеют, когда стесняются или смущаются чего-то. В Римской Империи был такой обычай, как внезапное бросание палки в спину будущего воина. Гай Юлий Цезарь, выбирая воинов в свое войско, наблюдал за их реакцией. Если будущий воин краснел, это обозначало, что он смел, быстр, умен, отчаян и самоотвержен. Но если воин бледнел - его изгоняли из армии, ведь побледнение считалось признаком страха.
Проблема внезапных покраснений преувеличена?
Если опираться на исследования психологов, то можно утверждать, что у людей, склонных к внезапным покраснениям, есть две проблемы. Первая заключается в покраснении при малейшем поводе вне зависимости от ситуации и обстоятельств.
Вторая, в свою очередь, в том, как человек реагирует на мнение окружающих и на свой внешний вид. Чаще вторая проблема оказывается куда опаснее первой, ведь люди, столкнувшиеся с ней, сильно ограничивают свой круг общения, избегают встреч и разговоров с друзьями, прячутся от социума. Как следствие, возникает социофобия - страх перед общением и любыми контактами с людьми. Социофобия обусловлена в первую очередь смущением и страхом, а человек, страдающий от такой фобии, все чаще задается вопросом, почему люди краснеют, когда стесняются или не уверены в чем-то. Однако вам стоит запомнить, что вы не ручаетесь за реакцию окружающих на вас, ваш внешний вид и ваши действия, соответственно, вам не стоит об этом беспокоиться.
Спросите друзей об этом
Если вы все равно задаетесь вопросом, почему человек краснеет, когда смущается, и приписываете себе эту проблему, попробуйте устроить эксперимент. Спросите у своих друзей и знакомых, насколько часто они замечают то, что ваше лицо краснеет, и что они об этом думают. Считаете, они начнут смеяться над этим и будут испытывать отвращение или неприязнь? Забудьте! Ответы тех, кто примет участие в опросе, скорее всего, вас удивят. Кто-то вообще не замечает такого, кто-то понимает, что вы смущаетесь, а румянец - это нормально, а кого-то вообще это умиляет.
Как справиться с красными щечками?
Если вы научитесь жить с покраснениями, эта проблема больше не будет доставлять вам неудобств. Конечно, в случае, если вдруг ничего не помогает, вы можете просто пошутить и посмеяться над самим собой. Тогда у окружающих уже не будет причины шутить над вами или подкалывать.
Конечно, можно постараться и поработать над вопросом о том, почему человек краснеет, но это требует практики и желания с вашей стороны. Однако результаты вы увидите очень скоро, если не будете откладывать устранение причины вашего румянца.
Сперва, еще до того, как ваши щеки становятся красными, вы ощущаете жар изнутри и смущение, которое с каждой секундой нарастает. После осознания этого вам становится неловко, и вы, конечно же, краснеете еще сильнее. Но эту цепочку действительно можно разорвать.
Молчать противопоказано!
Не молчите ни в коем случае. Наверняка вы задавались вопросом, почему человек краснеет при разговоре. Чаще всего это случается, когда он молчит и больше думает о том, что думают о нем, чем о том, как лучше завязать беседу с собеседником.
Говорите с окружающими, шутите, не привлекайте внимания к тому, что вам неловко. Ваш мозг мгновенно отвлечется от того, чтобы усиливать приток крови к вашему лицу, и абсолютно неважно, что именно вы скажете. Напрягите извилины и выудите из окружающей вас обстановки причину заговорить или пошутить. Это поможет вам расслабиться и меньше нервничать. К примеру, можете пошутить о том, что, мол, вы краснеете, чтобы не показаться слишком идеальным человеком, или можете сказать напрямую, что немного волнуетесь. Ваш собеседник или пошутит в ответ, или успокоит вас, или вообще не обратит на это внимания.
Если же ничего не помогает справиться с покраснением кожи и предательским румянцем, постарайтесь полюбить себя таким, какой вы есть, со всеми недостатками и достоинствами. Помните, что красные щечки говорят о вашей искренности и легком характере, а это очень ценится противоположным полом. Полюбив и приняв себя целиком и полностью, вы будете реже чувствовать себя не в своей тарелке, у вас появится больше уверенности, вы станете меньше переживать о мнении окружающих и мелких неприятностях. Еще вы перестанете задаваться вопросом, почему человек краснеет, когда волнуется, а это приведет к тому, к чему вы стремитесь - покраснение кожи будет беспокоить вас куда реже.
Вряд ли кто-то пойдет жаловаться к врачу, если часто краснеет лицо. С этой проблемой приходится сталкиваться рыжеволосым людям и тем, у кого очень бледная кожа. В народе говорят, что если резко покраснело лицо и горит кожа, значит, кто-то вспоминает плохими словами.
Большинство обывателей считают, что невозможно избавиться от этой особенности, и пытаются к ней приспособиться.
Между тем, неприятное состояние, когда горит лицо, причины имеет вполне медицинские, и если их устранить – или ослабить – то чувствовать себя будешь более свободно.
Краснеет и горит лицо – причины
Причины покраснения можно разделить на бытовые и медицинские.
К бытовым причинам, почему щеки «вспыхивают» ярким пламенем, относятся:
- Наследственная предрасположенность вызывает такую реакцию на температурные перепады внутри и вне организма. Кожа краснеет от ветра, при прямых солнечных лучах, в жаркую погоду, при подъеме
температуры вследствие заболеваний. - Генетически передается и тонкая кожа, через которую просвечивают кровеносные сосуды. Все эмоции в этом случае вызывают покраснение щек.
- Еда особого вида – пряности, острая пища, алкоголь.
- Курение.
Какими медицинскими причинами можно объяснить, почему краснеет лицо?
- Артериальная гипертензия. Как только давление повышается, сосуды резко расширяются.
- Нарушение кровоснабжения, проблемы с сердцем.
- Болезни различной этиологии – как инфекционные, так и неинфекционные.
- Нарушение обменных процессов. Дополнительный симптом – уменьшение отделения мочи и запоры.
- Авитаминоз и гипервитаминоз.
- Причинами красных щек могут быть аллергия и интоксикация. Организм таким образом сигнализирует об ухудшении состояния.
- Гормональные изменения – климакс или беременность, нарушение выработки эстрогена, повышение продуцирования тестостерона.
- Ожоги или обморожения. При ожогах клетки дермы деформируются и выделяют сигнальные РНК, которые проникают в здоровые клетки и заставляют вырабатывать специфические белковые тела, вызывающие раздражение и повышающие чувствительность дермы.
При обморожении кровь в сосудах промерзает – в ней образуется множество микротромбов – она сворачивается, поэтому возникает временное покраснение. Затем кровь перестает поступать, и в пораженной области тело бледнеет. При восстановлении происходит то же, что и при ожогах. Кровь согревается, но поскольку дерма получила повреждение на клеточном уровне, то вырабатываются специфические белковые тела.
Тело вновь краснеет и воспаляется.
- Купероз – постоянное расширение сосудов под влиянием внутренних и внешних факторов.
- Розацеа – неинфекционное заболевание кожи лица, этиология которого пока не установлена. Его вызывают ангионевротические нарушения. Второе название розацеа – розовые угри.
Одной из причин, наиболее сильно влияющих на возможное покраснение кожного покрова, является эмоциональное состояние. Возбуждение нервной системы вызывает расширение сосудов, лицо начинает «гореть» .
Есть и иные причины, объясняющие, почему горит и краснеет лицо. К сожалению, их не всегда удается установить.
Устранение покраснения лица – официальная медицина
Официальная медицина для устранения резкого покраснения кожи предлагает такие методы.
Если постоянное покраснение вызвано повышением давления, нужно его стабилизировать. Для этого следует постоянно пить таблетки, нормализующие этот показатель.
В настоящее время достаточно средств, которые помогают снизить артериальное давление и нормализовать кровоснабжение. Выбор препаратов этой группы лучше согласовать с неврологом или терапевтом. В некоторых случаях расписывается схема приема, иногда достаточно симптоматического лечения.
Если перебои кровоснабжения и приливы крови к верхней части туловища вызваны проблемами с сердцем, необходимо обратиться к кардиологу.
Почему краснеет лицо при повышении температуры, понятно. При интоксикации ускоряется кровоснабжение, организм начинает вырабатывать интерферон, организм старается вывести продукты и токсины жизнедеятельности болезнетворных микроорганизмов. После выздоровления кожа гореть не будет.
Что делать, если причина покраснения лица беременность или менопауза? При беременности лечиться не нужно – после родов кровоснабжение придет в норму. Уменьшить приливы и перепады давления во время менопаузы помогут седативные и гормональные препараты – назначения должен делать врач.
Самостоятельно при менопаузе можно приобрести такие средства – «Климонорм», «Климадинорм», «Ременс» и другие.
Лечение купероза – препараты наружного действия и народные средства. Сосудистые звездочки устраняет гепариновая мазь, более сильные проявления заболевания – мазь «Розамет» , мазь «Купероз А+» , крем «Кора» и подобные.
Народная медицина для лечения купероза рекомендует лосьон – настой петрушки, маски из картофеля с молоком и медом, яичную маску и другие средства, успокаивающие кожу.
- Несмотря на то, что исследования не подтвердили бактериальную этиологию розацеа, для лечения заболевания применяются антибиотики – перорально. Может быть назначен «Трихопол» .
- Средства для наружного применения при розацеа – «Скинорен» гель, крем «Ованте», «Метрогил» гель, гормональные мази.
- Почему они помогают, теоретики от медицины не выяснили, однако отмечена эффективность применения.
- Народная медицина в качестве наружных средств предлагает сок клюквы (разбавленный), настойки ромашки, череды, календулы.
В тяжелых случаях – если лицо красное постоянно и кожа утолщается, для облегчения состояния проводится оперативное вмешательство. Сосуды склерозируют с помощью электрокоагуляции или прижигают направленным лазерным излучением.
Для облегчения состояния при постоянном покраснении кожи официальная медицина использует антигистаминные и седативные препараты, бета-блокаторы, аскорутин для укрепления сосудов, физиопроцедуры.
В некоторых случаях назначается операция – симпатэктомия. Во время нее блокируются нервы в симптоматическом канале позвоночника. Операцию назначают, если яркость кожи щек мешает жить, и вызывает психические изменения. (Успешность операции – 70%).
Лечение назначается с учетом заболевания, вызвавшего проблему.
Лицо красное и горит – что делать?
Чтобы стабилизировать сосуды, необходимо сделать следующее.
- Скорректировать рацион: отказаться от пряной и острой пищи, очень горячих блюд и напитков, употребления крепкого кофе, чая и алкоголя.
- Быстрее забыть о курении.
- Постараться избегать стрессов, ежедневно использовать успокаивающие препараты из арсенала народной медицины – травяные чаи, настойки.
- Если почувствовалось, что щеки начинают гореть, желательно успокоить их, умывшись теплой водой.
Малейшее душевное волнение, смущение, испуг - и лицо заливает предательский румянец… Возникает досада уже не этот самый румянец, стыд за свою несдержанность - и щеки вспыхивают еще ярче, краска заливает и уши, и шею. Покрасневший человек становится центром внимания, кто-то подшучивает, кто-то интересуется, в чем дело. А лицо никуда не спрячешь, разве только отвернуться или, еще лучше, уйти куда-нибудь подальше, спрятаться… Все, кто регулярно сталкивается с такой проблемой, знает, насколько это неприятно, и насколько это осложняет жизнь. Но стоит ли так переживать?
Почему люди краснеют при волнении
Чаще всего это совершенно естественная реакция организма, специфическая реакция сосудов на внешние раздражители, особенности нервной системы. Идти с этой проблемой к врачу и пытаться победить ее при помощи медикаментов не стоит. Но что же тогда делать? Как перестать краснеть при волнении? Те, кто не сталкивался с такой проблемой, не может понять всю ее остроту, а ведь это действительно серьезно. Дело даже не просто в смущении - с этим-то справиться можно, - человека, который краснеет без особой на то причины могут и заподозрить в чем-то неблаговидном.
Когда возникнет некая ситуация, вгоняющая в краску - никто не может предсказать, а постоянно принимать лекарства для, допустим, нормализации давления или угнетения нервной деятельности, совсем не полезно для организма. Да и возымеют ли они требуемый эффект? Лекарства, которое гарантирует, что человек не будет краснеть, просто не существует. Следовательно, необходимо самим научиться преодолевать смущение, волнение и прочие чувства, которые вызывают покраснение.
Можно ли научиться не краснеть
Не то что научиться - с возрастом эта «привычка» заливаться румянцем проходит или слабеет. Во-первых из-за ослабления тонуса сосудов, во-вторых из-за повышения самооценки, понимания того, что не стоит переживать по пустякам. К тому же с возрастом у человека появляются навыки общения и умение владеть собой. Следовательно, учиться этому надо с ранней юности.
Следует расширять круг общения и не стыдиться своего внезапно вспыхнувшего лица. Пытаться прятаться, выходить, отворачиваться - тупиковый путь. Никто не захочет общаться с человеком, который так странно себя ведет. Не стоит и пытаться скрыть свой румянец - его не скроешь. Будет не лишним даже и обратить внимание собеседников на свою реакцию на их слова, для чего неплохо составить арсенал из шутливых фраз, которыми вы будете подчеркивать свое состояние: «Смотрите, как вы меня в краску вогнали!», «Ну и ну, я просто вспыхнул от возмущения!» и так далее.
Можно сделать еще такой хитрый номер. Известно, когда у человека краснеет лицо, кровь приливает и к голове, кожа головы слегка увлажняется. Если накануне после мытья волос на еще влажную кожу нанести капельку духов, то после высыхания запаха чувствоваться не будет. Но при малейшем волнении аромат «проснется» и его почувствуют все окружающие. На этом грех не сыграть, таинственно произнеся: «Вот такая особенность организма - чуть что краснею и начинаю пахнуть духами». Вроде и шутка, но выглядеть будет действительно достоверно.
Не забывайте и то, что «по заказу» покраснеть так же трудно, как и приказать себе не краснеть. Попытайтесь в любой стрессовой ситуации, провоцирующей «вспышку», предвосхитить ее. Буквально - прикажите себе покраснеть. «Сейчас я заговорю - и покраснею!». Скорее всего, так и будет… в первый раз. В последующие это будет уже менее заметно.
Как не краснеть при публичном выступлении
Все эти способы хороши в обычных, бытовых ситуациях. Но бывает необходимость в выступлении перед большой аудиторией, и это гораздо более стрессовая обстановка, вызывающая куда большее волнение, при котором не покраснеть трудно. А «вспышка» может отрицательно повлиять на саму тему речи. Волнения тут не избежать, но вот как не покраснеть при волнении?
Это как раз и есть тот случай, когда прием слабого успокоительного может помочь, но только в том случае, если вы уже научились владеть своими эмоциями. Кроме того может существенно выручить способ, применяемый артистами. Надо всего лишь представить, что вы выступаете перед пустой аудиторией. Полностью сосредоточиться на предмете, о котором говорите, в своей уверенности в том, что вы говорите, в своей правоте. Просто вообразите, что зал пуст, краснеть не перед кем, стесняться нечего. Смотрите на неодушевленный предмет интерьера, допустим, на пустой стул. Добиться полной иллюзии одиночества сложно, но попробовать стоит.
В любом случае - говорить надо громко и уверенно, чтобы предательская краска не была бы краской смущения и неуверенности, которую кто-то сочтет признаком того, что вы говорите неправду. Пусть все даже заметят, что вы покраснели, но исключительно от увлеченности предметом разговора.
Однозначно только то, что отказываться от таких выступлений, а тем более от общения с людьми нельзя ни в коем случае. Постоянно общаясь с самыми разными людьми на разные темы можно совершенствовать свои навыки общения и работать над стрессоустойчивостью. Это поможет если не изжить полностью этот, очень незначительный, в сущности, недостаток, то перевести его в разряд своих достоинств и отличительных особенностей.
Скачать данный материал:
(Пока оценок нету)
